ごあいさつ
HPをご覧いただきありがとうございます。当施設代表の井上大輔と申します。
大学のバスケットボール部や社会人アメリカンフットボールチーム、ゴルフセンターでのトレーニング指導、RIZAP株式会社でのパーソナルトレーナーを経てこの度、日本橋にて開業しました。
東京の日本橋という都心にありながら、隠れ家の様な雰囲気のジムです。近年、個室のプライベートジムというものが急速に数を増やしております。その多くが減量を行い見た目の美を追求する内容となっております。
しかし、当施設は主に健康の維持・増進、改善を目的として、運動処方を行っていきます。体組成、血液データ、既往歴、生活習慣などからお客様に必要な運動と栄養を検討・提案致します。
健康の維持・増進といっても千差万別です。糖尿病や高血圧などの生活習慣病から、骨粗鬆症、サルコペニア（筋肉量減少・体力減少）、心血管疾患など様々であり、さらにこれらを一つでなく複数抱えていらっしゃる方々も多いと考えられます。従って、お客様個人に「オリジナル」なサービスを提供しなければなりません。これはお客様がパーソナルトレーナーを付ける最大の理由にもなるはずです。
健康づくりに終わりはありません。安全に効果を引き出しながら、楽しくトレーニングを実施していきましょう。
運動を少しでも勧められた方、健康の為にこれから始めようと思っている方はお気軽にご相談ください。
