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2020.04.07

IGFが目指す・提供するサービス ポリシー

記:2019年4月1日 更新:2020年4月1日 運営方法についての項(=新型コロナウイルス対策について) 元号も代わり【令和】となりました。令和の時代もIGFをよろしくお願いいたします! IGFは、お陰様で多くのお客様にご愛顧頂いております。誠にありがとうございます! これから来られるであろうお客様へ向けてのジム選びの参考として捉えて頂ければと思います。 他社をご利用の際も参考になる考え方かなと思っています。 IGFが提供するサービス、目指す効果は以下の通りです。 目指すもの 筋肉の肥大・筋力の強化・筋持久力の向上 サルコペニアの改善(特に手術後の体重減少改善) ...

2020.04.06

IGFのYouTubeをぜひご覧ください

新型コロナウイルス対策の為、自宅で過ごすよう要請が出されています。 コロナに罹らないために、活動量が著しく減る事は健康上には良くないのは確かなので、どこかで運動をする必要があります。 近くの公園や自宅が皆さんが行きつくところかと思います。 IGFのYouTubeをみて、ぜひ自主運動を行う際の参考にしてみてください。 運動は筋肉の状態の改善、精神的なリフレッシュになりますよ。 コロナを避けつつ、家に引きこもって不健康も避けていきたいですね。 ...

2020.04.02

コロナウイルス3密を避けよう IGFは3密にはあたらない

新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針 はコチラをご覧ください。 令和2年 3 月 28 日 時点 @厚生労働省より 新型コロナウイルスによって外出自粛要請がなされて1ヶ月以上が経ちました。 これにより多くのイベント会社や飲食店などが大打撃を受けています。フィットネスクラブも例外ではありません。 政府は今、クラスター潰しに注力しているのですが、その一つにフィットネスクラブが入っているからです。 (以下、 新型コロナウイルス感染症対策の基本的対処方針 より) ”集団感染が生じた場の共通点を踏まえると、 密閉空間(換気の悪い密閉空間である)密集場所(多く...

2020.03.09

【再掲・お知らせ】特定保健指導機関への登録

特定保健指導機関コード 株式会社IGFは、社会保険診療報酬支払基金へ特定保健指導機関としての登録を致しております。 (登録日:平成30年11月1日) 特にサービスやシステムに何か変化があるわけでは御座いませんが、健康の維持増進を図るジムとしての意思表示を込めて登録致しました。 現在、新型コロナウイルスの影響でフィットネスクラブを利用の際は気を付けるよう政府の発信や報道が行われています。 特定保健指導機関の一員としても店舗内の清掃や除菌活動は(当たり前ですが)行っています。これはコロナ以前、創業当初から厳しく行っています。 ぜひ、会員の皆様、近隣にいらっしゃるお客様は過度に避ける事の...

2020.01.21

【共有】パーソナルジムの使い方

パーソナルジムIGF日本橋はこれまでに様々なお客様にご利用頂いております。 開業当初からずっとご利用頂いているお客様もいらっしゃいますし、短いコース2ヶ月くらいで終了するお客様もいらっしゃいます。 もちろん、パーソナルジムIGF日本橋をご利用頂く期間の長さに良い悪いもありません。 結論から言うと 短期間:正しい動きを学びたい/パーソナルジムを体験したい中期間:ある程度の目に見える結果を感じたい長期間:変化した身体を維持したい/楽しいから続けたい という理由で多くのお客様はご利用されています。 パーソナルトレーニングを受けてみたい方はまず無料カウンセリングか...

2019.12.27

年末年始の営業日

いつもご利用頂き誠にありがとうございます。 年末年始の営業日についてのご連絡です。 2019年12月30日14時~2020年1月5日迄 上記の期間、日本橋店・茅場町店ともに休業日となります。 2020年1月6日より通常営業いたします。 今年もあとわずか。体調にお気をつけて過ごしていきましょう。 2020年は東京オリンピックの年ですね! 来年もどうぞよろしくお願い申し上げます。...

2019.12.02

YouTubeチャンネル開設!チャネル登録よろしくお願いします!

IGFはYouTubeチャンネルを開設しました!(^O^) 10月の中旬ごろから順次投稿してきて、少しコンテンツも溜まったので今日の告知となりました。 しかし、やってみるとかなり大変ですね... 企画や構成、撮影までは比較的スムーズに進むのですが、特に編集が... まだ本当に始めたばかりですが、たった2分弱の動画を作るのに1時間半くらいかかりました。編集だけで。例えば↓ (初心者向けおすすめメニュー) これから試行錯誤しながらも頑張って続けたいと思います(^-^; なので、是非チャンネル登録とグッド評価をよろしくお願いいたします! (YouTuber達これを...

2019.08.30

【祝!合格】佐藤トレーナー NSCA認定パーソナルトレーナー

タイトルにある通り、 佐藤トレーナーがNSCA認定パーソナルトレーナーに合格をしました!! おめでとう!\(^O^)/←井上   一般のお客様はトレーナーの資格を知らないと思いますので、まずはNSCAについて説明したいと思います。 NSCAはトレーニングとコンディショニングに関する国際的な教育団体です。 NSCAの認定を受けるということは、国際的に最も信頼性の高いパーソナルトレーナーを意味します。 この資格は『健康と体力のニーズに関して、評価・動機づけ・教育・トレーニングやコンディショニング全般の指導を行う、優れた専門的能力をもつ人材を認定する資...

2019.07.28

8月の休館日

8月の休館日は 日本橋本店 毎週 水・日 及び、8(木)・12(月祝)・31(土)です。 尚、お盆休みはありません! 茅場町店 毎週 火・土・日 及び、7(水) ※茅場町店はお客様の入り状況を見て今後営業日を拡張していく計画です。   8月になりましたね。 夏バテ予防に運動を。また、冬に脂肪を蓄える事は分かっているので今のうちに代謝の高い身体づくりを心掛けた方が賢明です。 休業日の問い合わせは翌営業日に対応させて頂きます。 お問い合わせフォームよりご連絡ください。 何卒宜しくお願い申し上げます。...

2019.07.01

7月の休館日

7月の休館日は 日本橋本店 毎週 水・日 及び、26(金)~28(日) 茅場町店 毎週 火・土・日 ※茅場町店はお客様の入り状況を見て今後営業日を拡張していく計画です。   7月になりましたね。 本格的に気温も上がってくるので熱中症に気を付けながら、運動で体力をつけて夏バテ予防をしていきましょう! 休業日の問い合わせは翌営業日に対応させて頂きます。 お問い合わせフォームよりご連絡ください。 何卒宜しくお願い申し上げます。...

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