2019.11.14
【筋トレしよう】糖尿病 患者数・予備軍が約１０００万人と推計 厚生労働省調査
高齢化が進むにあたって、年々糖尿病の患者数も増加してきています。
厚生労働省の平成28年「国民健康・栄養調査」の結果では、「糖尿病が強く疑われる者」は1000万人とされています。この数は増加傾向です。
そのうち現在治療を受けている者の割合は76.6％だそうです。この割合は年々増加しています。
しかし、まだ4分の1の人は治療を受けていないと言えます。約240万人。
この中には薬は使わず自分で食事改善や運動を行って対策している人も含まれると思いますが、それでも240万人が糖尿病を放置しているというのは危険だなと思います。
血糖値を直接上げるのは糖質ですが、筋力トレーニ...