2022.10.19

女子サッカーにおける傷害発生率

その年の“世界最高のフットボーラー”に贈られる、バロンドールの授賞式が現地10月17日にパリで開催されました。

男子はレアル・マドリーに所属するフランス代表FWカリム・ベンゼマが34歳にして初受賞を果たしました。

女子はバルセロナのアレクシア・プテジャスが、2年連続となる女子バロンドールを受賞しました。

世界で3億人くらいのプレイ人口を誇るサッカーですが、スポーツですから怪我はつきものです。特に女子は男子に比べ傷害発生が多くなる傾向にあります。

今回は、女子サッカー選手における傷害発生率を見ていきたいと思います。

目的：18歳以上、女子サッカー（アマチュアクラブ、エリートクラブ、国際試合）における全体、試合、トレーニングの傷害発生率（IIR）を確立するために、文献をレビューする。

デザイン：女子サッカーにおける全体、試合、トレーニングのIIRを、傷害の部位、種類、重症度で層別化し、系統的レビューとメタ分析を行った。

データソース：PubMedによるMEDLINE，OvidによるEMBASE，EBSCOによるCINAHL，Web of Scienceを，最も古い記録から2021年7月まで検索した。

研究選択の適格基準：（1）シニア女子サッカーリーグ（アマチュアクラブまたはエリートクラブ）またはシニア女子サッカー国際大会に参加するサッカー選手（2）IIRを報告するか，このアウトカム指標を標準化方程式によって算出できる十分なデータを提供する研究（3）2021年7月以前にピアレビュー誌に掲載された全文記事，（4）前向き傷害監視研究，（5）単一チームに関する事例報告は適格ではない。

結果：アマチュアクラブ（n=2）、エリートクラブ（n=10）、インターナショナル（n=5）、17本の論文が包括基準を満たした。

全体として、試合とトレーニングのIIRは、シニア女子エリートクラブサッカーと国際サッカーの間で類似している。シニア女子エリートクラブサッカーと国際サッカーにおけるトレーニングIIRは、同等の試合IIRより約6～7倍低い。

女子エリートクラブサッカーにおける怪我の種類で層別した全体のIIRは、筋肉と腱で2.70/1000時間（95％CI 1.12～6.50）、関節と靭帯で2.62/1000時間（95％CI 1.26～5.46）、打撲で0.76/1000時間（95％CI 0.55～1.03）であった。

傷害の定義が異なるため、アマチュア・クラブ・サッカーのIIRを集計することは不可能であった。

結論：試合中に発生する下肢の傷害は、シニアの女子サッカーにおいてかなりの問題である。下肢の関節、靭帯、筋肉、腱の傷害の予防は、シニア女子のアマチュアクラブ、エリートクラブ、国際サッカーにおける傷害予防介入の中心的な焦点であるべきである。

このように、1000時間の練習及び試合で、合計６件程度の傷害が発生するようです。サッカーなので当然なのですが、特に下肢の傷害が多いです。女子は膝の靭帯に問題が起きるケースが多いと考えられます。

全米大学体育協会（NCAA）の16年間サッカー傷害発生率は、練習（1000回あたり9.6人）、試合（1000回あたり35.9人）で、15競技中、負傷率が最も高かったとされています。

サッカーは運動量が多いスポーツであり、ゲーム中は相手選手とのコンタクトも頻繁に発生します。疲労の蓄積やオーバーユースなどによる耐性の低下に、コンタクトによる“キッカケ”が重なると怪我が発生しやすくなると考えられます。

男女ともにですが（特に女子は）トレーニングによって強い身体作りと、構造的に負荷の少ない動き作り（身体の使い方）を学習する機会を設けて、怪我の発生を抑える取り組みが求められます。

参考文献

Epidemiology of collegiate injuries for 15 sports: summary and recommendations for injury prevention initiatives

Injury incidence rates in women’s football: a systematic review and meta-analysis of prospective injury surveillance studies