東京都日本橋駅のパーソナルトレーニングジムIGFの強み 50代の健康維持に 料金のご確認を

「健康維持を目指したい」という50代以上の方は多いのではないでしょうか？東京都日本橋駅から近いIGFは、50～60代以上の男女に多くご利用いただいております。

こちらでは、東京都日本橋駅近くにあるパーソナルトレーニングジムIGFの強みやお客様の声をご紹介いたしますので、パーソナルトレーニングジムをお探しの方はご覧ください。また、パーソナルトレーニングジムに通うメリットもご紹介いたします。

IGFのパーソナルトレーニングジムとしての強みは、科学的および医学的な面を考慮したトレーニングと、初めての方も取り組みやすい食事指導を同時に行える点です。

無理な糖質ダイエットや、負荷の大きいトレーニングは、逆に身体を壊すことにもなりかねません。一人ひとりに合ったプランを立てることで、身体作りや健康維持をサポートして行きます。

また、腰や肩の痛みの改善を目指すトレーニングや、外科手術後の体力向上を目指すトレーニング、美容目的のダイエットなど、様々なご相談をお伺いいたします。

「最近、体力の衰えが気になる」「トレーニングを行いたいけれど、一人では続かない」という方は、お気軽にお問い合わせください。

パーソナルトレーニングジムに通うメリットは、専門知識を持ったパーソナルトレーナーが常に寄り添い、一人ひとりに合った方法を提案したり、指導したりする点です。筋トレや運動の習慣があまりない人達にとっては、新しい習慣作りの一環になります。

最初のうちは慣れないトレーニングに苦労することもあるかもしれませんが、パーソナルトレーナーのアドバイスにより、徐々に慣れていきます。個人差はありますが、通常のスポーツジムなどに一人で通うよりも続けやすいため、早く結果を出すことにつながるのです。

一緒になって自分のことを考えてくれるパーソナルトレーナーは、飽きやすい方や少し怠け癖がある方にとっても、力強い存在となります。

IGFに通っていただいたお客様の声をいくつかご紹介いたします。

東京都日本橋駅近くにあるパーソナルトレーニングジムIGFは、お客様のお悩みをお伺いしたうえで、プログラムをご提案いたします。一人ひとりをしっかりサポートできるよう、日々精進して参ります。

東京都日本橋駅近くのパーソナルトレーニングジムIGFが、IGFの強みやお客様の声、パーソナルトレーニングジムに通うメリットをご紹介いたしました。IGFは、50代以上の男女が通いやすいパーソナルトレーニングジムです。

東京都日本橋駅から徒歩1分と近く、手ぶらでお越しいただけます。料金は、プランやコースによって異なります。

• ご入会金：33,000円
• プランA（16回）の料金：228,000円（有効期限2.5ヶ月）
• プランB（8回）の料金：110,000円（有効期限1ヶ月）

その他の料金の詳細は、こちらをご確認ください。

身体の負担になりすぎないトレーニングを通して、皆様の健やかな暮らしを応援できればと考えております。東京都日本橋駅近くのIGFが、皆様のお越しを心よりお待ちしております。